la vitamine C ou acide ascorbique est un antioxydant ayant un rôle indispensable au bon fonctionnement du corps humain. C’est une molécule hydrosoluble fragile, facilement détruite au contact de l’air, de la lumière, et de la chaleur. Comme toute vitamine; les bienfaits de la vitamine C sur la santé sont nombreux; voici 6 raisons pour en prendre au quotidien: Le…
